Видео-блоггер Жорик Ревазов рассказывает о тренажерах, которые можно найти в любом дворе или парке и которые можно использовать для набора мышечной массы. Автор также показывает упражнения, которые по его мнению позволят "дрыщу" накачаться.
Три базовых упражнения для качалки
Опубликовано в разделе:
Бодибилдинг,
Спорт



